雷鋒精神是指以雷锋的无私奉献精神为基本内涵,在实践中不断丰富和发展着的革命精神。其实质和核心是全心全意为人民服务,为了人民的事业无私奉献,它已经成为我们这个时代精神文明的同义语、先进文化的表征。
年3月3日,正值毛泽东发表“向雷锋同志学习”题词54周年。白城市心理成长联盟《关爱成长滋润心灵》公益心理成长活动走进白城市铁路第二中学。
活动中,白城市心理成长联盟发起人,国家二级心理咨询师曲李生为铁二中余名师生做了题为《一顺一为,缓解开学焦虑》的公益讲座。正值开学季,“开学焦虑”是较常见的心理现象,因为经过了一个相对悠闲自在的假期生活,许多孩子不想回到有规律、忙碌的学习生活中,加上孩子们想到开学后老师和家长对自己的期待,这种压力也会带来焦虑。焦虑是一种情绪反应,适度的焦虑有时具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性。曲李生老师从“一顺一为”即顺应焦虑,为当下该为之事两个方面,帮助大家正确认识开学焦虑,从而帮助大家调整心态,积极面对新的学期。
讲座结束以后,联盟咨询师,白城市红十字会心理救援队队长王凤波,白城职业技术学院许欣欣老师,白城四中陈琳老师为大家带来了精彩的心理绘画解析。同学们积极踊跃的投身到活动中,争先恐后的邀请老师为自己的作品做出心理学的解读,来自心理成长联盟的咨询师与孩子一起臻心互动。
赞赏